通草什么食用比较好?通草有什么相克食物?

　　通草是一种中医临床上常用的中药材之一，性质微寒，具有清热、利水、通乳等保健作用，日常生活中常有人用通草制作药膳美食，那么大家知道通草什么食用比较好吗?通草有什么相克食物呢?小编马上来为大家详细解答吧!

　　通草怎么食用比较好?

　　1、通草鲫鱼汤

　　做法步骤：准备鲫鱼500克，通草5克，料酒、姜片、食盐适量;将鲫鱼去磷、去内脏，洗净;将处理好的鲫鱼放入油锅中稍稍油煎片刻;再加入适量的盐、料酒、姜片、清水等一起煮开;再转中小火慢熬直至汤呈乳白色后即可。

　　2、通草煲猪蹄

　　做法步骤：准备猪蹄1只、通草5克，红枣15枚、花生米50克、盐适量;猪蹄洗净，切成块，氽烫后捞起，洗去浮沫;通草、红枣、花生洗净;将通草、红枣、花生与猪蹄一起放入锅中;加适量清水煮沸;再转小火慢炖1-2小时左右至猪蹄熟烂，最后加盐调味即成。

　　通草有哪些相克的食物?

　　1、绿豆：绿豆寒凉，可清热解毒，且能益气，养肠胃;而一般情况下，绿豆可以解药性，所以不能和通草一起服用。

　　2、冰凉的食物：脾胃不好的人都应该避免寒凉，尤其是在吃一些含通草的中药时,否则耗损脾胃机能，人体气血无法调和，从而影响身体健康。

　　3、辛辣刺激的食物：辣椒、姜蒜等辛辣刺激的食物，是正在服用含通草的中药的禁忌，因为药性相冲。

　　通草具有极好的药用价值和保健作用，上文详细介绍了通草的食用方法和相克的食物，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。